산불 연기가 자욱한 여름에 Rochester 연구실에서 실내 공기질을 개선하는 방법을 모색합니다.

로체스터 — 미네소타 남동부의 여름 시작은 안개로 뒤덮였습니다. 캐나다에서 광범위하게 타오르는 산불은 정기적으로 미네소타 상공에 쌓이는 연기를 생성하여 며칠 동안 실외 공기 질을 악화시키고 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)과 같은 건강 상태를 악화시키고 있습니다.

산불 연기나 지상 오존과 같은 다른 형태의 대기 오염이 실외 공기 질에 영향을 미치지 않을 때, 실외 공기는 종종 집, 사무실 및 기타 건물 내부보다 깨끗하다고 ​​생리학 및 행동 연구자인 재커리 포프(Zachary Pope)는 말했습니다. 로체스터에 있는 Well Living Lab의 과학자입니다.

포프는 "일반적으로 실내 공기질은 실외보다 실내 공기질이 2~5배 더 나쁘다"고 말했다.

Mayo Clinic과 뉴욕시에 본사를 둔 Delos의 연구 협력인 Well Living Lab은 공기 질과 같은 실내 공간의 다양한 측면이 건강에 어떤 영향을 미치는지 조사합니다.

"우리가 본 것은 특정 실내 공기 질 수준에 있는 개인은 공기 질이 나쁘거나 좋다는 것을 알게 된다는 것입니다."라고 Pope는 말했습니다. "사람들이 실내 공기질이 나쁘다는 것을 깨닫기 시작하기 전에 공기가 정말 나빠져야 한다는 것은 이상한 이분법입니다."

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실내 환경의 공기질이 나쁠 때 사람들은 산불 연기에 노출될 때와 유사한 건강 문제를 겪을 수 있다고 Pope는 말했습니다. 에어로졸(공기 중에 부유하는 먼지, 그을음, 액체 및 기타 물질의 미세한 입자)은 폐 깊숙이 이동하여 염증을 일으킬 수 있습니다.

"PM 2.5(폭 2.5미크론 이하의 미세 입자)는 실제로 신체 내에 존재하는 염증 반응에 변화를 일으킬 수 있으며, 이는 특히 호흡기 질환이 있는 천식이나 COPD와 같은 기저 질환이 있는 사람들에게는 좋지 않습니다. 문제”라고 교황은 말했다. "그러나 이것은 예를 들어 심혈관 질환에 대해 생각할 때 큰 문제이기도 합니다. 왜냐하면 본질적으로 신체 내 염증 가능성을 높이거나 실제로 염증을 증가시키는 모든 것이 혈압의 하류 상승으로 이어질 수 있기 때문입니다."

초미세 입자로 분류된 더 작은 입자라도 실제로 폐를 통해 혈류로 들어갈 수 있으며, 이로 인해 염증 반응이 악화될 수 있다고 Pope는 말했습니다.

특정 가스가 축적되면 실내 공기질이 저하되고 건강과 웰빙에 영향을 미칠 수도 있습니다. 이산화탄소, 즉 CO2가 그 중 하나입니다.

"CO2 수준이 높을수록 수면의 질이 떨어지는 경우가 많습니다."라고 Pope는 말했습니다. "깨어 있으면 졸음으로 이어질 것입니다."

실내 공기 질을 저하시키는 가장 큰 원인 두 가지는 요리와 청소입니다. 쿡탑에서 요리를 하면 많은 입자가 발생하며, 요리하는 동안 쿡탑 후드 통풍구를 사용하더라도 공기가 주방으로 다시 들어가기 전에 작은 필터를 통과하는 경우가 종종 있다고 Pope는 말했습니다.

"요리를 할 때, 요리를 중단하거나 휴대용 공기 청정기를 사용하거나 HVAC 시스템을 더 높은 수준으로 가동하여 모든 입자를 완화할 때까지 공기 중에 입자가 계속 쌓일 것입니다. "라고 교황은 말했다.

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청소, 특히 진공 청소기로 바닥을 청소하는 작업은 먼지와 기타 입자를 공기 중으로 다시 뱉어낼 수 있기 때문에 일시적으로 공기 질을 저하시킬 수 있습니다.

Pope는 "세척 용액은...때때로 용기에서 에어로졸화되는데, 이는 실제로 휘발성 유기 화합물이라고 불리는 것을 생성하는 것입니다"라고 Pope는 말했습니다. "이러한 VOC 중 일부는 인간의 건강에도 해로울 수 있습니다. 그러나 모든 VOC가 해로운 것은 아닙니다."

공기 질에 대한 우리의 인식과 실제 측정된 질 수준 사이에는 불일치가 있기 때문에 이는 실내 공기 질이 괜찮아 보일 때에도 이를 개선하는 도구와 전략의 필요성을 강조한다고 Pope는 말했습니다.

간단한 개입 중 하나는 창문을 여는 것인데, 이는 공간에서 에어로졸, VOC 및 가스를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

"CO2 수준을 낮출 수 있는 유일한 방법은 창문을 열고 더 많은 실외 공기를 유입시키는 것입니다."라고 Pope는 말했습니다. "이건 가스이므로 휴대용 공기 정화와 같은 것들은 CO2에는 효과가 없을 것입니다."